Puskesmas Sekaran pada hari Kamis, 6 Maret 2025, mengadakan penyuluhan kesehatan di hadapan kakak shalih-shalihah SD Islam Bintang Juara. Penyuluhan tersebut membahas dua topik penting, yaitu penyakit cacing dan bahaya rokok. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran kakak shalih-shalihah tentang pentingnya menjaga kesehatan dan mencegah penyakit sejak dini.
Contents
Penyakit Cacing: Ancaman yang Sering Terabaikan
Penyakit cacing adalah infeksi yang disebabkan oleh parasit cacing yang hidup di dalam tubuh manusia. Penyakit ini sering kali menyerang anak-anak, terutama mereka yang memiliki kebiasaan kurang menjaga kebersihan. Beberapa jenis cacing yang umum menginfeksi manusia antara lain cacing gelang (Ascaris lumbricoides), cacing kremi (Enterobius vermicularis), dan cacing tambang (Necator americanus).
Ciri-Ciri Penyakit Cacing
Infeksi cacing sering kali tidak menimbulkan gejala yang jelas, tetapi beberapa tanda yang perlu diwaspadai antara lain:
- Perut kembung dan sering merasa tidak nyaman
- Penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas
- Nafsu makan berkurang atau meningkat secara tidak wajar
- Anemia atau kekurangan darah akibat cacing yang menghisap nutrisi tubuh
- Rasa gatal di sekitar anus, terutama pada malam hari (khususnya akibat cacing kremi)
- Gangguan pencernaan seperti diare atau sembelit
Cara Mencegah Penyakit Cacing
Untuk mencegah infeksi cacing, langkah-langkah berikut sangat dianjurkan:
- Menjaga kebersihan tangan dengan mencuci tangan menggunakan sabun sebelum makan dan setelah menggunakan toilet
- Memastikan makanan dan minuman yang dikonsumsi dalam keadaan bersih dan matang
- Menggunakan alas kaki saat beraktivitas di luar rumah untuk mencegah infeksi cacing tambang
- Rutin mengonsumsi obat cacing setiap 6 bulan sekali sesuai anjuran tenaga medis
- Menjaga kebersihan kuku dan lingkungan sekitar agar tidak menjadi tempat berkembangnya telur cacing
Bahaya Rokok: Ancaman bagi Kesehatan
Selain penyakit cacing, penyuluhan juga membahas tentang bahaya rokok. Rokok mengandung lebih dari 7.000 zat kimia berbahaya, termasuk nikotin, tar, dan karbon monoksida, yang dapat merusak kesehatan tubuh.
Dampak Buruk Rokok bagi Kesehatan
Rokok dapat menyebabkan berbagai penyakit serius, di antaranya:
1. Penyakit Paru-Paru
- Merokok meningkatkan risiko penyakit paru obstruktif kronis (PPOK), emfisema, dan bronkitis kronis.
- Rokok juga menjadi penyebab utama kanker paru-paru.
2. Penyakit Jantung dan Pembuluh Darah
- Zat kimia dalam rokok dapat menyebabkan penyempitan pembuluh darah, meningkatkan tekanan darah, dan meningkatkan risiko serangan jantung serta stroke.
3. Gangguan Kehamilan dan Kesehatan Janin
- Wanita hamil yang merokok atau terpapar asap rokok berisiko mengalami keguguran, bayi lahir prematur, atau bayi dengan berat badan rendah.
4. Dampak pada Perokok Pasif
- Tidak hanya perokok aktif, tetapi orang di sekitarnya juga dapat terkena dampak buruk dari asap rokok, seperti risiko penyakit pernapasan dan kanker paru-paru.
Cara Menghindari Bahaya Rokok
Untuk menghindari dampak buruk rokok, berikut beberapa langkah yang bisa dilakukan:
- Berhenti merokok secara bertahap atau dengan bantuan tenaga medis
- Menghindari lingkungan yang penuh dengan asap rokok
- Mengedukasi keluarga dan orang sekitar tentang bahaya rokok
- Menerapkan gaya hidup sehat dengan olahraga teratur dan pola makan seimbang
Kesimpulan
Penyuluhan kesehatan dari Puskesmas Sekaran ini memberikan pemahaman yang lebih baik kepada kakak shalih-shalihah tentang pentingnya menjaga kesehatan dengan mencegah penyakit cacing. Selain itu petugas dari Puskesmas Sekaran juga menitipkan pesan kepada kakak shalih-shalihah, terutama yang memiliki ayah atau anggota keluarga yang merokok agar menghindari bahaya rokok.
Dengan menerapkan pola hidup bersih dan sehat, diharapkan kakak shalih-shalihah dapat terhindar dari penyakit dan memiliki kualitas hidup yang lebih baik. Mari bersama-sama menjaga kesehatan demi masa depan yang lebih sehat dan berkualitas, Ayah Bunda!***(CM-MRT)